¿Te has preguntado de qué manera deben subirse las escaleras? En este artículo te daremos a conocer todas las instrucciones para subir una escalera de forma eficiente, rápida y sencilla.
Si siempre te has interesado en aprender a subir una escalera de la forma en la que se debe, este artículo es para ti.
| ¿Eres de esas personas que constantemente tienen que estar subiendo escaleras ya sea porque vives en una casa o apartamento en la que tienes construida una, o sencillamente tu día a día laboral te exige estar subiendo constantemente, sea en el metro, en tu oficina o en otro sitio?
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¿En qué consiste una escalera?
Nadie ha dicho que subir una escalera es fácil, muchas veces nos cuesta o tardamos en subir o bajar los escalones e incluso nos tropezamos.
Cada escalón de cualquier tipo de escalera se constituye por un ángulo recto que sube, respecto al plano del suelo, para luego ir seguido de una perpendicular, repitiendo este patrón hasta alcanzar su límite máximo.
Cada peldaño, está situado uno más arriba y adelante que el anterior, dándole sentido a la escalera y la posibilidad de acceder a niveles que se encuentran a distinta altura de nosotros, es decir, desde una planta baja a un primer piso.
¿Cómo subir una escalera?
Subir y bajar escaleras es una cuestión de posición corporal precisa para así no tener ningún tipo de inconveniente; y además, como sabemos que este es un problema que pueden presentar más personas de las que nos imaginamos, es que hemos traído estas instrucciones el día de hoy para que puedas guiarte y así aprender a subir las escaleras sin problemas.
¡¡Te aseguramos que dejarás de ser producto de risas de las demás personas!!
Instrucciones para subir una escalera
Estos son los pasos para subir una escalera que deberás cumplir, recuerda tener presente que las escaleras se tienen que subir de frente, debido a que se vuelve incómodo e imposible subirlas de costado o hacia atrás:
- Mantenerse de pie
- Cabeza erguida
- Mantener visualizado los escalones
- Brazos colgando en descanso
- Respiración lenta y regular
Disponerse a elevar el primer pie y dirigirlo al primer escalón, siendo que, una vez dispuesto este pie, se elevará el otro, para ser colocado en el escalón siguiente. Por lo general, se adquiere un ritmo constante una vez pasados los primeros escalones, hasta poder lograr la coordinación indispensable para continuar una subida precisa.
Estos movimientos se repetirán hasta llegar al final de la escalera.
El pie por el que se comienza a subir puede variar en función de la lateralidad que posea la persona, es decir la inclinación de la parte del cuerpo que tiende la persona a usar más, sea la parte derecha o izquierda del cuerpo.
Instrucciones para subir una escalera Julio Cortazar: Vídeo Tutorial
Sabemos que leer información puede llegar a ser un poco confuso o simplemente queremos observar un modelo del cual podamos guiarnos.
Por eso es que te dejamos este vídeo explicativo con las instrucciones de cómo subir una escalera, establecido por Julio Cortázar.
Julio Cortázar Cómo Subir una Escalera
También te dejamos un documento en PDF, por si deseas imprimir la información para así acceder a ella de forma más rápida, o simplemente si deseas compartirla con otras personas.
Conociendo a Julio Cortázar
Julio Cortázar nació en Bruselas, en 1914. Es escritor, traductor e intelectual argentino. Es uno de los escritores argentinos más predominantes de todos los tiempos. Autor destacado por sus diversos escritos, en los que predomina lo fantástico.
Entre sus obras más destacadas encontramos:
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★ Rayuela ★Bestiario ★Los premios ★Instrucciones para llorar ★Salvo el crepúsculo |
